건강한습관1 성공을 위한 의지력 향상 방법 의지력은 성공을 위한 초석입니다. 그것은 사람들이 도전을 헤쳐나가고, 집중하며, 목표를 향해 인내할 수 있도록 합니다. 다행히 의지력은 의도적인 노력과 연습으로 성취할 수 있는 기술입니다. 의지력을 강화하고 성공의 길을 닦기 위한 몇 가지 실제적인 방법들이 있습니다. 명확하고 달성 가능한 목표 설정 목표를 실행 가능한 단계로 세분화하여 정확하게 정의합니다. 목표 설정의 명확성은 동기를 촉진하고 산만한 상황 속에서 궤도에 머물 수 있도록 합니다. 명확하고 달성 가능한 가식을 설정하는 것이 자제력 강화의 기반입니다. 가식이 구체적이고 잘 정의되면, 그것들은 여러분을 집중시키고 동기를 부여하도록 명확한 행동 로드맵을 제공합니다. 선동을 유지하고 진전을 추적하기 위해 더 큰 물체를 더 낮고 관리하기 쉬운 작업으.. 2024. 3. 2. 이전 1 다음
